收獲:夏播芝麻在9月上旬可以收獲。秋播芝麻則于9月下旬成熟。
播種方式:有點(diǎn)播、撒播和條播三種。撒播是江淮地區(qū)的傳統(tǒng)播種方式,適宜于搶墑播種。撒播時(shí)種子均勻疏散,覆土淺,出苗快,但不利于田間管理。
條播能控制行株距,實(shí)行合理密植便于間苗中耕等田間管理,適宜機(jī)械化操作。點(diǎn)播每穴5-7粒種子。無論何種播種方式,淺播、勻播,深度2-3厘米為宜。
為了獲得芝麻優(yōu)異高產(chǎn),科學(xué)合理施肥是關(guān)鍵。生產(chǎn)實(shí)踐證明:給芝麻施肥在于時(shí)機(jī)和方法的把握,要求苗肥要“早”、蕾肥要“巧”、花肥要“重”,施肥時(shí)要注意氮、磷、鉀和微量元素的配合,有機(jī)肥和無機(jī)肥相結(jié)合。
芝麻的營(yíng)養(yǎng)功效
常吃芝麻,可使皮膚保持柔嫩、細(xì)致和光滑。有習(xí)慣性便秘的人,腸內(nèi)存留的毒素會(huì)傷害人的肝臟,也會(huì)造成皮膚的粗糙。芝麻能滑腸治療便秘,并具有滋潤(rùn)皮膚的作用。利用節(jié)食來減肥的人,由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠,皮膚會(huì)變得干燥、粗糙。
能促進(jìn)人體對(duì)維生素A的利用,可與維生素C起協(xié)同作用,保護(hù)皮膚的健康,減少皮膚發(fā)生感染;對(duì)皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤(rùn)”作用,從而改善、維護(hù)皮膚的彈性;能促進(jìn)皮膚內(nèi)的血液循環(huán),使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與水分,以維護(hù)皮膚的柔嫩與光澤。
